Những điều bạn cần biết về đau hông

Đau hông là thuật ngữ chung chỉ tình trạng đau trong hoặc quanh khớp hông. Tình trạng đau này này không phải lúc nào cũng cảm thấy ở hông mà thay vào đó có thể cảm thấy ở háng hoặc đùi.

Đọc tiếp để tìm hiểu về nguyên nhân gây đau hông cũng như cách chẩn đoán và điều trị.

NGUYÊN NHÂN GÂY ĐAU HÔNG?

Một số chấn thương hoặc tình trạng bệnh lý có thể gây đau hông.

Viêm gân

Nguyên nhân phổ biến nhất của đau hông cấp tính là viêm gân. Điều này thường là do tập thể dục quá nhiều. Tình trạng này có thể rất đau, nhưng nó thường tự hồi phục trong vòng vài ngày.

Viêm khớp

Nguyên nhân phổ biến nhất của đau hông mãn tính là viêm khớp. Viêm khớp có thể gây đau, khớp cứng và mềm, đi lại khó khăn. Có nhiều loại viêm khớp:

Thoái hóa khớp (Osteoarthritis) có thể là hậu quả của sự hao mòn liên quan đến tuổi tác của sụn bao quanh khớp.
Chấn thương khớp, chẳng hạn như gãy xương, có thể gây viêm khớp do chấn thương như thoái hóa khớp.
Viêm khớp nhiễm trùng là do nhiễm trùng ở khớp gây ra sự phá hủy sụn.
Viêm khớp dạng thấp (Rheumatoid arthritis) là do hệ thống miễn dịch của cơ thể gây ra một cuộc tấn công vào các khớp. Loại viêm khớp này cuối cùng có thể phá hủy sụn khớp và xương.

Thoái hóa khớp phổ biến hơn nhiều so với viêm khớp dạng thấp.

Viêm bao hoạt dịch tại mấu chuyển lớn (Trochanteric bursitis)

Một nguyên nhân khác có thể gây đau hông là viêm bao hoạt dịch tại mấu chuyển lớn. Tình trạng này xảy ra khi bao hoạt dịch, là một túi chứa đầy chất lỏng gần khớp hông, bị viêm.

Một số yếu tố có thể gây ra viêm bao hoạt dịch tại mấu chuyển lớn, bao gồm chấn thương hông, lạm dụng khớp hoặc các vấn đề về tư thế.

Một số tình trạng khác như viêm khớp dạng thấp cũng có thể gây đau hông. Tình trạng này phổ biến hơn nhiều ở phụ nữ so với nam giới.

Gãy xương hông

Gãy xương hông thường gặp ở người lớn tuổi và ở những người bị loãng xương, là tình trạng xương yếu đi do tuổi tác hoặc các yếu tố khác.

Gãy xương hông gây đau hông dữ dội, đột ngột và cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Có những biến chứng có thể phát sinh do gãy xương hông, chẳng hạn như cục máu đông ở chân.

Gãy xương hông thường phải phẫu thuật để điều chỉnh. Rất có thể bạn sẽ cần phải tập vật lý trị liệu để hồi phục.

NGUYÊN NHÂN ÍT PHỔ BIẾN HƠN

Có một số nguyên nhân khác ít phổ biến hơn có thể gây đau hông. Chúng bao gồm Hội chứng hông vũ công (còn gọi là viêm gân cơ thắt lưng-chậu) và hoại tử xương, hoặc tình trạng hoại tử vô mạch hoại tử chỏm xương đùi do thiếu máu nuôi.

Hội chứng hông vũ công (còn gọi là viêm gân cơ thắt lưng-chậu)

Hội chứng hông vũ công thường xảy ra nhất ở các vũ công hoặc vận động viên, được đặc trưng bởi âm thanh hoặc cảm giác lụp cụp ở hông.

Chẳng hạn, hiện tượng này có thể xảy ra khi bạn đang đi bộ hoặc đứng dậy khỏi ghế. Tình trạng này thường không đau, nhưng có thể gây đau trong một số trường hợp bệnh lý.

Khớp háng bị đau thường là dấu hiệu của rách sụn hoặc mảnh vật chất ở hông.

Hoại tử xương

Hoại tử xương, hoặc hoại tử vô mạch, xảy ra khi máu không đến được xương, tạm thời hoặc vĩnh viễn. Điều này có thể dẫn đến tiêu xương hỗ trợ.

Trong tình trạng này, ban đầu sụn từ trạng thái bình thường có thể bị xẹp xuống khi bệnh này tiến triển lâu ngày mà ko được điều trị. Cuối cùng, xương có thể bị gãy hoặc vỡ vụn. Nguyên nhân gây hoại tử xương không phải lúc nào cũng rõ ràng.

Với chấn thương khớp, khi sử dụng nhiều thuốc kháng viêm steroid hoặc rượu và điều trị ung thư có thể khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn. Nhưng trong nhiều trường hợp, nguyên nhân vẫn chưa được xác định.

KHI NÀO BẠN NÊN TÌM KIẾM SỰ CHĂM SÓC KHẨN CẤP VỀ Y TẾ?

Liên hệ với bác sĩ nếu bạn bị đau hông kéo dài hơn một vài ngày. Các bác sĩ có thể đưa ra một kế hoạch để kiểm soát cơn đau và điều trị tình trạng bệnh lý của bạn.

Tuy nhiên, bạn nên liên hệ với bác sĩ ngay lập tức nếu hông bị chảy máu hoặc bạn có thể nhìn thấy xương hoặc cơ lộ ra ngoài, phát ra tiếng bốp bốp hoặc bạn không thể đỡ được trọng lượng cơ thể.

Ngoài ra, hãy tìm kiếm sự trợ giúp ngay lập tức nếu khớp hông của bạn bị biến dạng hoặc sưng lên, hoặc nếu bạn bị đau dữ dội.

Cần được chăm sóc và điều trị y tế kịp thời thời đối với cơn đau hông kèm theo bất kỳ dấu hiệu nào sau đây:

Sưng tấy
Cử động yếu
Đau nhức
Nóng khớp
Đỏ

Đây có thể là dấu hiệu của các tình trạng nghiêm trọng, bao gồm viêm khớp nhiễm trùng, là một bệnh nhiễm trùng khớp. Nếu không được điều trị, viêm khớp nhiễm trùng có thể dẫn đến biến dạng khớp và viêm xương khớp.

ĐAU HÔNG ĐƯỢC CHẨN ĐOÁN NHƯ THẾ NÀO?

Đối với cơn đau có thể liên quan đến tình trạng như viêm khớp, bác sĩ sẽ hỏi bạn một loạt câu hỏi, bao gồm:

Cơn đau có nặng hơn vào thời điểm nào trong ngày không?
Nó có ảnh hưởng đến khả năng đi lại của bạn không?
Khi nào các triệu chứng của bạn xuất hiện lần đầu tiên?

Bạn có thể cần đi bộ xung quanh để bác sĩ quan sát khớp chuyển động. Họ sẽ đo chuyển động ở hông bình thường và bất thường rồi so sánh cả hai.

Để chẩn đoán viêm khớp, bác sĩ sẽ thực hiện các xét nghiệm và hình ảnh. Các xét nghiệm liên quan đến việc lấy mẫu máu, nước tiểu và dịch khớp để thử nghiệm trong phòng thí nghiệm. Các xét nghiệm thăm dò hình ảnh có thể bao gồm:

Các thăm dò chức năng sẽ cung cấp cho bác sĩ những hình ảnh chi tiết về xương, sụn và các mô khác của bạn.

PHƯƠNG ÁN ĐIỀU TRỊ CHO ĐAU HÔNG LÀ GÌ?

Việc điều trị đau hông phụ thuộc vào nguyên nhân. Đối với cơn đau liên quan đến tập thể dục, nghỉ ngơi thường là đủ để hông lành lại. Loại đau này thường biến mất trong vòng vài ngày.

Nếu bạn bị viêm khớp, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc để giảm đau và giảm cứng khớp.

Bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia có thể đưa ra lời khuyên thêm và một nhà trị liệu vật lý có thể chỉ cho bạn cách thực hiện các bài tập để giúp khớp di động.

Đối với chấn thương, điều trị thường bao gồm nghỉ ngơi tại giường và dùng thuốc, chẳng hạn như naproxen (Aleve), để giảm sưng và đau.

Gãy xương hông, dị tật hông và một số chấn thương có thể cần can thiệp phẫu thuật để sửa chữa hoặc thay thế khớp háng. Trong phẫu thuật thay khớp háng, bác sĩ phẫu thuật sẽ thay thế khớp háng bị hư hỏng bằng một khớp nhân tạo.

Mặc dù phẫu thuật thay khớp háng sẽ cần một số liệu pháp vật lý để làm quen với khớp mới, nhưng đây là phẫu thuật phổ biến và thường thành công nhất.

Phương pháp điều trị thay thế

Một số liệu pháp tổng quát có thể giúp giảm đau hông. Hãy chắc chắn rằng bạn trao đổi về các lựa chọn điều trị với bác sĩ trước khi trải qua bất kỳ phương pháp điều trị thay thế nào.

Các liệu pháp điều trị tổng quát có thể bao gồm khám và điều trị bởi bác sĩ chỉnh hình để điều chỉnh hoặc châm cứu.

TIÊN LƯỢNG

Sau khi biết nguyên nhân gây đau hông và điều trị cơn đau đúng cách, bạn có thể kiểm soát cơn đau.

Đối với những chấn thương rất nhẹ và tai nạn liên quan đến tập luyện, có thể không cần điều trị và hông của bạn sẽ sớm trở lại bình thường.

Tuy nhiên, đối với các tình trạng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như viêm khớp, gãy xương và hoại tử, các triệu chứng có thể trở nên tồi tệ hơn cho đến khi bạn được điều trị. Trao đổi với bác sĩ của bạn để họ có thể tư vấn cho bạn với một kế hoạch điều trị phù hợp.

Link bài dịch: