Lưu trữ tác giả: Bác sĩ Nguyễn Lê Bảo Quyên

Đái Tháo Đường: Triệu Chứng & Cách Quản Lý

Cùng với tình trạng mắc Đái tháo đường ngày càng tăng trong dân số, bài [...]

Mất Ngủ: Nguyên Nhân, Triệu Chứng & Cách Khắc Phục Hiệu Quả

Mất ngủ là một tình trạng rối loạn giấc ngủ thường gặp. Mất ngủ xảy [...]

Những điều cần biết về rối loạn lo âu

Trạng thái lo âu ảnh hưởng đến mọi người theo những cách khác nhau. Qua [...]

Mọi điều bạn cần biết về trầm cảm (Rối loạn trầm cảm chủ yếu – Major Depressive Disorder)

Trầm cảm không chỉ đơn thuần là cảm giác buồn bã, mà nó có thể [...]

Những điều cần biết về bệnh loãng xương?

Tình trạng loãng xương có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng làm ảnh [...]

Collagen để giảm cân liệu có hiệu quả không?

Nếu bạn muốn sử dụng collagen để giảm cân. Bài viết này sẽ giải thích [...]

5 sai lầm phổ biến khi thực hiện chế độ ăn Low carb và cách để tránh chúng

Mặc dù chế độ ăn low carb rất phổ biến nhưng cũng rất dễ mắc [...]

6 lợi ích của giấm táo dựa trên bằng chứng khoa học

Nghiên cứu cho thấy giấm táo có nhiều đặc tính tốt cho sức khỏe, bao [...]

5 thực phẩm gây viêm dựa trên bằng chứng khoa học

Nhiều loại thực phẩm có thể gây viêm và bệnh mạn tính, bao gồm các [...]

8 cách phổ biến để thực hiện chế độ ăn Low-carb

Chế độ ăn kiêng low-carb đã phổ biến trong nhiều thập kỷ. Chúng từng gây [...]